Korábban írtam arról, hogy tudományos kísérletek is alátámasztották már azt, hogy az érintésnek mekkora szerepe van az ember egészségében, közérzetében. Úgy hiszem, hogy az érintésnek
Sokszor beszélek a minőségi vagy terápiás érintésről, de eddig még sose fogalmaztam meg pontosan, hogy ez mit is jelent számomra… De először hadd meséljek el
A minap mentem a gyerekért az oviba, és közben megfogalmazódott bennem egy üzenet, egy tanítás. Úgy éreztem, hogy le kell írnom, és közzétennem… íme: A
A tudatosság, a tudatos életmód mostanában nagyon divatos, de mit is jelent pontosan? Úgy gondolom, hogy tudatosan élni annyit jelent, hogy nem csak úgy belecseppenünk